PROGRAMME « INCARNER SON ÉLAN »
POUR APPRENDRE À SE CONNAÎTRE ET COMMENCER À SE DÉPLOYER
J’ai souhaité nommer ce programme INCARNER SON ÉLAN car « incarner » signifie ÊTRE qui l’on est.
Qui l’on est, on le devient en laissant « être » notre authenticité. Elle est ce qui fait que nous sommes nous, c’est notre originalité, notre individualité.
Comme l’oisillon, nous essayons de sortir du nid de notre confort, pour se confronter au vent, à la gravité, à la chute, aux possibles dangers de la nature.
Mais comme cet oisillon, il nous faut prendre le risque d’actionner cet élan dans la vie pour sortir de notre nid bien douillet et confortable.
Je te propose de t’accompagner sur le chemin de tes élans.
Chaque nouveau pas, nouvelle avancée, nouvelle question est un élan vers ton authenticité.
Nous sommes des oisillons en perpétuels apprentissages.
Voici des conseils et exercices qui vous aideront à vous lancer vers votre chemin d’individuation (concept dégagé par Carl G. Jung expliqué à l’étape 4 du programme).
Pas de pression, vous êtes seul.e aux commandes du temps que vous prendrez pour faire ces étapes.
Vous le faites pour vous, en toute AUTONOMIE.
Il a pour but de vous aider sur votre chemin introspectif :
- A comprendre comment vous raisonnez,
- A faire un état des lieux de votre situation,
- A identifier vos besoins,
- A travailler sur vos croyances limitantes,
- A comprendre comment l’astrologie-psycho peut vous aider,
- A vous servir des cartes,
- A vous positionner et savoir établir un bilan clair de votre situation.
INCARNER SON ÉLAN, C’EST PRENDRE SON ENVOL VERS SOI.
VOUS REÇEVEZ CHEZ VOUS :
- Un document relié de plus de 80 pages
- Des fiches pour établir l’état des lieux de votre chez vous (domaines mental et astro)
- Des exercices sur vos croyances limitantes et sur vos processus mentaux
- Des fiches pratiques pour se tirer les cartes
- 12 fiches explicatives sur les signes astro
- 12 fiches explicatives sur les maisons astro
- 10 fiches explicatives sur les planètes astro
- Une initiation à l’art-thérapie
- Un bilan pour faire le point
C’est un programme autonome qui vous permet d’avancer à votre rythme
En quelques images
LES 7 ÉTAPES DU PROGRAMME
FAIRE CONNAISSANCE AVEC SOI
– Découvrir la notion de chemin introspectif
– Comprendre votre processus interne
– Les 3 piliers de la connaissance de soi
FAIRE SON ÉTAT DES LIEUX
– Faire le point sur votre vie avec la Roue de la vie
– Faire le point avec les maisons astrologiques
– Déterminer le point d’équilibre pour vous diriger vers ton objectif
IDENTIFIER SES BESOINS IMMÉDIATS
– Prendre conscience de ses besoins réels, immédiats et réalistes
– Tirer 3 cartes pour se diriger vers ces besoins
TRAVAILLER SUR SES OMBRES
– L’oeuvre de Carl G. Jung
– Le vrai début du travail sur soi
– Se remettre en question
– Un exercice pratique sur ses croyances limitantes
TRAVAILLER AVEC L’ASTROLOGIE
– Découverte de l’astrologie
– 12 fiches explicatives sur les signes
– 12 fiches explicatives sur les maisons
– 12 fiches explicatives sur les planètes
– Une aide à l’interprétation des placements astro
– Un questionnaire à remplir pour comprendre les implications astro-psychologiques sur soi
LÂCHER PRISE AVEC L’ART-THÉRAPIE
– Découverte de l’art-thérapie
– L’expression par la créativité
– Un exercice dessin pour lâcher les barrières mentales
– Un dessin thérapeutique en lien avec les 5 étapes précédentes remplies
LE BILAN
– Un questionnaire pour faire le bilan de vos réflexions et pousser à la prise de conscience de patterns dont vous ne voulez plus.